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今日(2008年10月31日)下午3点,红袋鼠亲子网再次邀请知名儿童保健专家崔绍珍在线答疑,在婴幼儿健康保健、营养等问题上有需要跟崔大夫交流的网友请尽快发帖提问:现在就提问>>
下面是上期答疑整理稿。

儿童保健专家崔绍珍(左)针对网友的提问热情讲解
崔大夫与网友直接“对话”

崔大夫祝愿红袋鼠亲子网越办越好
儿童保健专家在线访谈摘录
交流主题:婴幼儿喂养和小儿秋季常见疾病预防
交流形式:论坛在线答疑
在线时间:9月10日下午2点
在线时长:100分钟左右
专家简介:
崔绍珍,北京市海淀区妇幼保健院儿童保健主任医师,北京电视台特邀专家。毕业于青岛医学院,毕业后从事临床诊疗工作10余年,后专事儿童保健工作至今,约20年,熟悉儿保相关知识,现负责学龄前儿童保健管理,特长儿童营养体格发育的研究及健康教育工作。发表过多篇论文,现为海淀妇幼保健院学术委员会委员。
下面是在线访谈摘要:
1、红袋鼠亲子网网友大明爸爸:请问,孩子2岁多一点,可以 完全跟大人一起吃饭,还要单独加餐吗?
崔大夫回复:需要加餐,原则上是“三餐两点”,也就是午睡后加点心,二是晚上睡觉前加点。“点”就是加一些点心,比如水果、两片饼干,一片豆制品,或者一块红薯(粗纤维,专家推荐!)
另外,“加点”与零食还不一样,零食是不分时候、随便吃,不利于习惯的培养,影响正餐。
2、红袋鼠亲子网网友新世纪宝宝:
专家您好,
我家宝宝3岁半了,每次吃东西总要吃到吃不下,吃到没有为止,真是伤脑筋!!
比如,每次从幼儿园接出来后,在外面还要玩一会儿再回家,所以会带一点吃的给她,她总是不玩,非要把东西吃完了再去和别的小朋友玩;而别的小朋友呢,他们的家长也带东西出来给他们吃的,他们却不着急吃完,吃一点儿就又去玩了.我们家这位呢,看到人家还有没吃完,她就跑到跟前去看,馋馋的样子.
唉,因为贪吃,她比别的小朋友也要胖一些,说她不听,其他都挺好,就一个"贪吃"让我烦得很,我不知道该怎么做才能改变她的这个习惯?麻烦专家能不能给解答下,谢谢了!
崔大夫回复:
这是饮食习惯问题。建议每次就餐时候不要该吃的饭一次性都摆在桌面上。要把这顿饭应该的量分3次放在桌面上。
或者提前喝点奶类、粥等,蔬菜,拉长就餐的时间。不要追着孩子问吃饱了没有?还想不想吃?这些语言提示都可能增加孩子过度的饭量。
3、红袋鼠亲子网网友宝宝宁宁妈:
专家您好:
我的宝宝快16个月了,吃饭总是很费劲,从来没有主动吃饭的时候。我想她一定缺营养,不知道怎样才能让她愿意吃,吃得好,营养跟得上。谢谢!
崔大夫回复:
有两个问题,一是不是老吃甜食?二是不是老吃零食。若这样的话,孩子就没有饥饿感,自然不主动吃饭了。所以要养成良好的饮食习惯。
4、红袋鼠亲子网网友长长胡子:
崔大夫您好,
我家宝宝2岁半了,就是不吃肉,怎么办呢?
这样会营养不良马 ?
崔大夫回复:
不一定会营养不良,还有其他食物。
造成孩子不吃肉的原因有两个:
一是没有按时加肉,孩子在7、8月的时候就应该加肉,这样孩子有了适应的口感;
另外一个原因是,烹调方法和技术问题,口味或者质感上不很适合孩子的咀嚼,煮烂一些,或者将肉末掺在孩子爱吃的食物里面,这样引导孩子吃肉。
5、红袋鼠亲子网网友 山花烂漫开:
希望专家谈谈小儿便秘的预防啊。
崔大夫回复:便秘跟气候、天气变化也有关系,秋天天气变化无常,造成肠功能紊乱,多补充水分,最好是白开水,不要饮料。
饮食方面建议多吃粗纤维的食物,比如水果、蔬菜、粗粮。
6、红袋鼠亲子网网友 babyhead:
我们家的2岁了早跟大家一 |